紅斑性狼瘡，是一個病人聽到都會被嚇到的疾病。
尤其如果長在臉上，很容易會有像是蝴蝶的斑紋，更容易讓人受不了。
但隨著醫療的進步，根據奇美衛教資訊的數據，
紅斑性狼瘡患者的五年的存活率，
已經從五十年代的不到 50% 進步到現在超過 90% 以上，
因此大家如果不幸罹患此病，也不用太過擔心，
以下也會介紹中西醫的相關保健方法，想必會對大家有所幫助！
紅斑性狼瘡是什麼？為什麼會有紅斑性狼瘡？
紅斑性狼瘡（英文名稱為 Systemic Lupus Erythematosus，簡稱SLE），
又名狼瘡，它屬於人體自體免疫性疾病中的一種。
紅斑性狼瘡在臨床的差異性很大，
在某些病人它可能是一種相當輕微的疾病，
但也可能在某些病人身上出現極其嚴重的症狀。
全身性紅斑狼瘡是免疫反應所引起的全身性自體免疫疾病，
肇因於自體抗原刺激細胞，釋放出會攻擊自己組織的自體抗體，
形成免疫複合體，最後造成全身性慢性發炎，侵犯身體各個器官。
紅斑性狼瘡症狀有哪些呢？
紅斑性狼瘡症狀表現多樣化，
每個人都不盡相同，
侵犯可能遍及全身多處器官，
同時引起發炎反應，
包括：五官、皮膚、肌肉、骨骼、腸胃、
血液、血管、心臟、肝臟、腎臟、肺臟、
中樞及神經系統等，更容易引起各種併發症。
以下分享各個器官常見的反應：
紅斑性狼瘡的常見症狀
- 全身性：食慾差、疲倦、輕微發燒、肌肉痠痛等
- 心臟：心包膜炎、心內膜炎、心悸等
- 肺臟： 肋膜炎、肋膜積水、呼吸困難等
- 肌肉、骨骼：關節炎、肌肉發炎、腫脹等
- 皮膚：臉頰蝴蝶斑、圓盤狀紅斑、對光敏感、掉髮等
- 腎臟：蛋白尿、血尿、腎衰竭等
- 腸胃系統：腸出血、穿孔、噁心、腹瀉等
- 血液系統：貧血、淋巴結腫大、血栓等
- 眼睛：乾眼症、視網膜血管炎
- 神經系統：精神異常、抽搐、頭痛、神經麻痺等
- 口腔：口內或鼻腔潰瘍
而在雙側臉頰出現紅斑時，
因為整體形狀有如蝴蝶狀，
所以有人會把這樣的紅斑性狼瘡狀態，稱之為蝴蝶斑。
如果對蝴蝶斑有興趣的朋友，
可以閱讀：「蝴蝶斑是什麼？又要怎麼做蝴蝶斑治療與預防呢？」
年輕女性容易有紅斑性狼瘡！
紅斑性狼瘡很常發生在年輕女性身上，
特別是15至45歲的年輕女性。
女性發生率是男性的9倍之多！
而初發病的年齡，常是年輕的女性。
一般而言，只要在病程中得到適當控制，
紅斑性狼瘡的症狀可以慢慢緩解。
紅斑性狼瘡發病原因
紅斑性狼瘡的發病病因，目前仍不清楚。
由臨床觀察及醫學研究顯示，免疫系統異常、遺傳因素、荷爾蒙異常，
以及某些藥物使用，都可能是致病因素，
但是並沒有證據可以證明紅斑性狼瘡是直接由上一代遺傳到下一代。
而有些環境因素也可能誘發疾病或加重病情的惡化，
例如：過度曝曬陽光、感染、情緒緊張及壓力等。
不幸罹患紅斑性狼瘡，也要保持心情良好
常見紅斑性狼瘡發病原因整理
「紅斑性狼瘡」多對太陽光敏感(Photosensitivity)，
容易因曬太陽引發。其他後天因素包括：
- 日曬/紫外線
- 細菌/病毒感染
- 化學物品
- 藥物
- 女性荷爾蒙異常
- 壓力/情緒
常見紅斑性狼瘡的治療方法有哪些？
紅斑性狼瘡常見治療措施是綜合性治療，
有藥物、生活作息、情緒與壓力控管、草本的膳食保健等，
只要有耐心並且配合醫師的療程，最終紅斑性狼瘡都可控制緩解。
西醫紅斑性狼瘡治療方法：調節免疫機能
紅斑狼瘡的治療藥物包括類固醇、非類固消炎藥、抗瘧疾藥和免疫調節藥物。
- 類固醇藥膏：類固醇藥膏可治療皮膚問題，
但如屬急性情況或器官已受影響，便需要口服固醇藥以控制病情。 - 抗瘧疾藥：抗瘧疾藥可用於對付皮疹和關節問題，減少復發機會。
- 免疫調節藥物：免疫調節藥物能降低免疫系統活躍程度，減少對類固醇的依賴。
紅斑性狼瘡治療是漫長的過程
紅斑性狼瘡雖然很難痊癒，但通常會建議大家疲倦時要休息，充足睡眠；
避免緊張與壓力，避免光照，均衡飲食，
特殊飲食於腎臟病、高血壓、高血脂，
預防感染，及計劃性懷孕。
為什麼提到懷孕這塊呢？
是因為紅斑性狼瘡發作的女性病人本身流產率會增加，
並且懷孕可能誘導病情活性發作，
在病情尚未穩定時懷孕對胎兒及母親都是危險的，
一般建議病情活性緩解至少半年再懷孕較適當。
而在紅斑性狼瘡的發病過程中，也很建議大家在能力範圍內做到以下幾件事：
- 保持樂觀心情、積極態度配合醫生的治療
- 養成作息規律的生活習慣，並避免日曬
- 尋找適合自己抒發壓力的方法
若能把握這些原則，至少在心理上不會有過多負擔，
造成更多壓力，形成負循環、惡化病情。
透過中醫可以有效地改善紅斑性狼瘡狀況
人體機能常因環境壓力、作息不規律、荷爾蒙變化等因素，
漸漸出現免疫系統失衡與異常，
自主神經紊亂、血壓／血脂／血糖等代謝症候群、
骨質流失、細胞組織慢性發炎及過敏等現象。
中醫可以透過調節生理機能的方式，
促進新陳代謝，提升細胞活力為機轉！
常見的中醫治療紅斑性狼瘡的方式
如果身邊有中醫的朋友，很推薦可以搭配以下的食材，來幫助身體改善！
- 黃者、枸杞：健全免疫功能、強化機體活力
- 川芎、三七花、赤芍：可幫助行氣、活血
- 薑黃：抗發炎、調節血脂血壓
- 當歸、白芍：生理代謝順暢
如何預防紅斑性狼瘡復發
紅斑狼瘡如同高血壓，雖有可能伴随終身，但也非不治之症。
只要患者及早治療，注意控制病情，就可維持正常生活。
外出時，患者要做好防曬準備，夜間充足休息，
切勿過度疲勞、多思多慮和壓力過大而影響病情。
建議可以先透過「避免日曬」、「避免感染」、
「先進行避孕措施」和「多運動伸展」
來幫助整體的改善、控制和預防。
如果想了解更多關於紅斑性狼瘡的相關知識，
歡迎加入專業的健康知識 LINE 帳號，
我們將有許多專業的知識可以提供給您，
請點此加入 LINE 官方群組！