由「老年失智症國際大會」指出，65歲以上的族群在生活上的良好習慣如：適當運動，會降低失智風險。
戶外日曬也有不錯效益。因為體內有一定比例的維生素D是接受陽光產生，所以缺乏維生素D有增加失智的風險。
飲食上，核桃、喝茶或咖啡也比不喝的人降低失智機率(但也不能攝取過多)，而胡桃可以改善記憶及學習效益。
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由「老年失智症國際大會」指出，65歲以上的族群在生活上的良好習慣如：適當運動，會降低失智風險。
戶外日曬也有不錯效益。因為體內有一定比例的維生素D是接受陽光產生，所以缺乏維生素D有增加失智的風險。
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