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天樹學堂
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青春發育的營養 睡眠及中藥調理青春期是生長發育快速的時期。同時,也是決定身高的關鍵期。
長高的機轉是人體骨骼的生長板可持續增長軟骨,之後再慢慢形成硬骨,進入青春期後,隨著年齡的增長,生長板會逐漸癒合,一旦... -
失智的照護與中藥調理因中樞神經發炎,腦細胞萎縮而造成的失智,不僅記憶力退化嚴重,同時也因腦細胞的功能受損,以致執行力,判斷力偏差,並大多伴有焦躁,憂鬱、妄想等情緒困擾。 尤其是隨著失智症的病勢,在人...
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生理 心理調適與中藥抒壓調理現今工商社會的快節奏生活,講求效率與時間。由此,自然容易有生活壓力、焦慮等情緒。
情緒是:因外在環境的感受及自我的感覺、認知,在當下的生理、心理狀態下,所產生的行為反映。
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青春發育的建議青春期是人生理發育、成長最快速的P階段。一般是國、高中階段,女生約11、12~16、17歲,男生大多是12、13歲至18歲左右。
此時的生理特徵:每年身高可長高5cm,同時,...