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天樹學堂
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身心和諧 作息有序與認識自己現今,在快節奏的工商社會,無論是課業、工作、都講求效率,想要身、心合諧,達到效益、生活規劃不可少!
日常生活,能將份内的事作好,又有運動、休閒的時間,就是「序列規劃」。
也建議... -
青春期營養均衝 生活護理青春期是生理發展快速的階段
女性的青春期大多是11、12歲至16、17歲。
男性的青春期多從12、13至18歲。
需注意的是,生長板一旦開合,便不再長高了。 -
注重膳食營養 預防失智因中樞神經發炎,腦細胞異常,因而記憶退化、語言重覆、執行力、判斷力偏差的失智症,不僅認知功能混淆,也多伴有情緒焦躁,甚至攻擊行為的困擾。
台灣社會失智人數已達31萬人,一旦確定失... -
認識生活的美因外界環境的信息由人自身的感受與接收每傳送到大腦獲取資訊,例如,光源、聲音、味道、顏色、冷、熱、痛等、就是身體接收到外界訊息再由神經傳輸到腦細胞後,所形成的認知。
一般以語言、文...